10 buone ragioni per andare in bici
30/04/2021Dai vantaggi per la forma fisica a quelli per la psiche, senza dimenticare i benefici per l’ambiente: in sella si sta benissimo
Spesa e famiglia
Quando la spesa in famiglia è una scelta di tutti... in un click!
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Una vita a colori
26/02/2021Con pennarelli e matite si scarica lo stress, si ricarica l’energia
Occhi e mani in primo piano
26/02/2021Trucchi e cure per quelle parti del corpo che durante la pandemia, con mascherine e lavaggi più frequenti, necessitano di maggiore attenzione
Una pausa rigenerante
23/12/2020Una sequenza yoga per rilassarsi e ottenere i benefici di una riposante vacanza senza uscire di casa
Buongiorno! piccoli riti di benessere
23/12/2020Ognuno dei gesti quotidiani con cui cominciamo la giornata può trasformarsi in una piacevole coccola. Ecco qualche idea.
Dimmi come cucini e ti dirò chi sei
30/12/2019Cosa scegli di mettere in pentola e come ti muovi tra i fornelli sono indicatori della tua personalità. 10 domande per scoprire chi sei
Buona-vista
30/12/2019Considerati lo specchio dell’anima, gli occhi sono delicati e vulnerabili. Per questo vanno curati e protetti, anche in inverno
Allergici alle feste?
11/11/2019Non sempre è facile avere stati d’animo adeguati a cenoni e veglioni. Per chi non ama il sorriso a comando, le soluzioni però non mancano
Fare la pace
11/11/2019Difficile riprendere le fila dei rapporti dopo un litigio o un periodo di appannamento. Ma vale la pena mettere ordine nelle relazioni, magari per cominciare l’anno nuovo senza scheletri...
